Voor wie?
Ik behandel en begeleid (jong)volwassenen vanaf 18 jaar.
Zij kunnen woonachtig zijn in NL, in het buitenland of op reis zijn. Ik werk in het Nederlands en in het Engels. Sommigen kunnen na een paar sessies alweer alleen verder. Soms is er wat meer tijd nodig.
Je kan bij me terecht met:
- Angst en onzekerheid (bijv. in sociaal contact)
- Sombere gevoelens, depressie, of juist niet zo goed kunnen voelen
- Problemen in je relatie, gezin of vriendschap
- Negatief zelfbeeld of weinig zelfvertrouwen
- Moeite met plannen en organiseren
- AD(H)D (ik stel geen diagnoses)
- Burn-out en overspannenheid
- Zelfontwikkeling, coaching
- Obsessieve of dwangmatige gedachten/handelingen
- Omgaan met verlies, zingeving, spiritualiteit
- Of vraag gerust als het hier niet bij staat
Waar ik niet mee kan helpen:
- Diagnose stellen (bijv ADHD/ASS onderzoek)
- Verslaving
- Eetstoornis
- Suïcide pogingen en jezelf pijn doen
- Het hele gezin in behandeling nemen
- Een vergoeding bij de zorgverzekeraar
Wat ik zoal aanbied:
- Lichaamsgerichte therapie
- Cognitieve GedragsTherapie (CGT)
- Mindfulness
- Creatieve oefeningen en tools
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
- Coaching
- Goede vragen en een luisterend oor, soms een grapje tussendoor
Benieuwd of het wat voor jou is?
Tijdens de kennismaking kan je al je vragen stellen en aanvoelen of het bij je past. Je mag me ook altijd mailen: praktijkhumanbeing@gmail.com
Human Being 